Warum sollte ich Proteinpulver in meinen Alltag integrieren?Aktualisiert a day ago

Pflanzliche Proteine unterstützen den Erhalt und Aufbau von Muskelmasse, die Regeneration nach dem Sport sowie eine ausgewogene Ernährung. Besonders bei erhöhtem Bedarf (z. B. durch Training, Alter, Stress oder pflanzliche Ernährung) kann das Supplementieren von Protein sinnvoll sein.